Nafsu Makan Kurang

Jika si kecil tidak sedang ada masalah dengan fisik atau kesehatannya namun nafsu makannya kurang cobalah untuk mengupayakan beberapa hal ini:

• Jangan panik, tetaplah untuk sabar dan tenang.
• Berikan saja makanan dalam porsi yang sedikit namun lebih sering dalam pemberiannya.
• Pilih makanan lengkap gizi yang dihidangkan dalam satu jenis makan (one dish meal).
• Menciptakan suasana makan yang menyenangkan.
• Anak umumnya tertarik untuk mencoba mencicipi makanan yang berbeda dengan yang ada dipiringnya. Pada kesempatan ini, Anda dapat menyediakan berbagai makanan lain yang mungkin menarik untuk dicicipi olehnya.
• Sajikan makanannya dengan lebih menarik, misalnya nasi tim yang dibentuk menyerupai wajah badut atau boneka.
• Tempatkan makanan dan minuman di peralatan makan yang lebih menarik misalnya dengan menggunakan piring atau cangkir bergambar hewan atau mainan kesukaannya.
• Makan bersama yang menyenangkan berselera diharapkan dapat menggugah semangatnya untuk makan seperti anggota keluarganya.

Namun jika selera makan anak terus menurun dengan berbagai upaya yang telah Anda lakukan, periksakan ke dokter mungkin perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui penyebabnya.